Еспандер гумовий SPART 65*0,45*2000 мм

Еспандер гумовий SPART 65*0,45*2000 мм - Тренажер-петля на основі натурального латексу. Снаряд рівномірно розподіляє навантаження по всій довжині та дозволяє виконувати ідеальні з точки зору біомеханіки вправи. Тренування з гумовим еспандером залучають у роботу глибокі м'язи та м'язи-стабілізатори, у результаті покращується координація, загальний тонус тіла.

• Є незамінним інструментом під час розтяжки. Щоб розтягнути кінцівку досить зафіксувати один кінець петлі і натягнути рукою чи ногою з іншого боку. Також можна лежачи на спині обернути гумову петлю навколо ноги, потягнувши руками на себе, розтягнути підколінні сухожилля, сила опору легко регулюється.
• Підбирається в залежності від рівня вашої фізичної підготовки. Кожна еластична еспандер-гума має різну ступінь пружності, чим товстіша гума - тим вище навантаження, найтовстіша петля буде найжорсткішою і складнішою і підійде для просунутих користувачів, а найтонша підійде для початківців.
• Гумовий еспандер можна використовувати як підтримку під час виконання вправ. Наприклад, виконуючи присідання для створення ефекту виштовхування з нижньої позиції. Дуже часто гумові петлі використовують для полегшення підтягування.
• Можуть бути використані при тренуваннях з навантаженнями. Достатньо закріпити дві петлі з однаковим натягом, наприклад, до основи лави для жиму лежачи. Таким чином, при жимі від грудей ви збільшуватимете навантаження шляхом створення натягу петель.
• Гумові петлі – це відмінний інструмент у коригуванні техніки виконання рухів. Закріпивши петлю навколо тіла для спеціальних вправ, таких як присідання, петлі не лише забезпечують стійкість, а й сприяють правильному виконанню руху. За аналогією, гумові петлі є незамінним інструментом тренування при реабілітації.